Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2016
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 80,25g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 36,96g.
Frühstück: Tal e Qual Adoçante, Café, Marília Manteiga com Sal, Extra Pão Sovado. Mittagessen: Café, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Sadia Linguiça Fininha, Ovo. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Músculo Bovino. Snacks/Sonstiges: Paulista Iogurte Natural Integral. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|