Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2016
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69,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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902 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 59,83g.
Frühstück: Café Expresso, Bauducco Torrada Mix de Castanhas, Lowçucar Só Stevia, Limão. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Abendessen: Aipim Frito, Picanha sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Valleska's Gewichtsverlauf
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