Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
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73,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2778 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 219,76g.
Frühstück: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Abendessen: Hello Fresh Roti met Kruidige Kippendijfilet en Groenten, Hello Fresh Couscous Met Gegrilde Groenten En Feta. Snacks/Sonstiges: Banaan, Rode Tafelwijn, Banaan. mehr...
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2044 kcal
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Bewegung:
Hardlopen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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