Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
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69,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 120,39g | Kohlh: 199,44g.
Frühstück: Макдоналдс Шримп Ролл. Mittagessen: Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Abendessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Фруто Няня Пюре из Груш, Мармелад, Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб Цельнозерновой. mehr...
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2100 kcal
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Bewegung:
Лежать - 5 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Сидеть с ребёнком - 5 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Melkaya.prokaznica's Gewichtsverlauf
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