Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
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56,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 28,68g | Eiw: 84,78g | Kohlh: 83,28g.
Frühstück: Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Куриное Филе, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Изолят Соевого Белка, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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