Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
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108,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 89,22g | Eiw: 73,11g | Kohlh: 174,97g.
Frühstück: Макдональдс Двойной Чизбургер, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Mittagessen: Апельсин, Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы). Abendessen: Смаженка. Snacks/Sonstiges: Сгущенное Молоко. mehr...
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2999 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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