Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
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81,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 67,54g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 115,64g.
Frühstück: Great Value Powdered Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Fresh Lemon Juice. Abendessen: Chicken or Turkey Salad, Lay's Lightly Salted Potato Chips, Chicken or Turkey Salad, Artisan Fresh Multigrain Ciabatta Roll, Artisan Fresh Multigrain Ciabatta Roll, Chicken or Turkey Salad. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar, Water. mehr...
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3014 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, cooking/dishes - 1 Stunde, Auto Fahren - 3 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Staubsaugen - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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