Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
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59,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 114,70g.
Frühstück: Menemen. Mittagessen: Simbat Kabak Çekirdeği, Yoğurtlu Makarna, Pestil, Luppo Sandviç Kek. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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