Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2016
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93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2360 kcal
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Fett: 100,51g | Eiw: 138,48g | Kohlh: 238,69g.
Frühstück: Caravan Коктейль Орехи и Сухофрукты, Куриное Филе, Гречка Отварная. Mittagessen: Апельсин, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Груша Китайская, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Победа Шоколад Молочный Пористый, Пицца с Ветчиной и Грибами, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Соевое Мясо. Snacks/Sonstiges: Snickers Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Артёмка73's Gewichtsverlauf
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