Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2016
|
63,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 39,89g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 153,16g.
Frühstück: Рот Фронт Птичье Молоко, Чай Несладкий, Чумак Кетчуп Томатный, Мясная Лавка Сосиски Тигренок, Сыр Российский, Макфа Спагетти. Mittagessen: Sandora Сок Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Зерновой. Abendessen: Чай Несладкий, Russing Арахисовое Масло Хрустящее (Паста), Сладкая Слобода Печенье Мария. Snacks/Sonstiges: Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Чай Несладкий, Дольче Десерт Сирковий З Шоколадом, Мандарины, Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna Osen's Gewichtsverlauf
|