Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2011
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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374 kcal
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Fett: 11,97g | Eiw: 31,29g | Kohlh: 37,38g.
Frühstück: Sugar Free Syrup, Sweet Slice Smoked Ham, 2% Milk American Cheese Singles, Egg, Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins. mehr...
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2801 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 45 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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carolynkateyez's Gewichtsverlauf
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