Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2016
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55,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 24,68g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 50,98g.
Frühstück: Arrozen Galletas De Arroz Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Leche Entera, Durazno. Mittagessen: Tarta de Verdura, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Vodka (90 Pruebas), Melón. mehr...
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1383 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AntoBattistoni's Gewichtsverlauf
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