Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2011
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101,0 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2550 kcal
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Fett: 120,62g | Eiw: 129,18g | Kohlh: 239,63g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Bacon, Bananas. Mittagessen: Mozzarella Cheese, Navels Oranges, 12" Medium Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza. Abendessen: Cheese Filled Ravioli, Stir Fry Vegetables. mehr...
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2703 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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