Al het verloren vocht is terug. Al bij al ben ik tevreden, want dit is nu een juist beeld en het is toch een beetje naar beneden vergeleken met het gewicht van 2 weken geleden. Hopelijk wordt het vlug een beetje beter weer zodat we wat kunnen fietsen of wandelen en wat tuinieren.
108,3 kg Bisher verloren: 21,5 kg.    Still to go: 23,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2016:
2162 kcal Fett: 89,00g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 280,97g.   Frühstück: Lidl Klaaskoek, Pistolet, Koffie, Boter, Activia Kokos. Abendessen: Gebakken Aardappelen, Carrefour Erwten en Wortelen, Kipsaté. Snacks/Sonstiges: Imperial Vanille Pudding, Lay's Super Chips Peper en Zout, Dessert Taartje. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche


Kommentare 
Veel succes verder Ingske je doet dat goed :-) 
21 Feb 16 vom Mitglied: Budgie1
Nu alles terug normaal is kan je er weer volledig voor gaan. Veel succes Ingske 
22 Feb 16 vom Mitglied: tammyke3107
Succes Ingske :) 
22 Feb 16 vom Mitglied: Athinatje

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ingske29's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.