Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 108,09g | Kohlh: 124,36g.
Frühstück: Творог 5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Somersby Сидр, Milka Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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