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Only lost 1lb but suppose it's better than nothing. Will try harder this week🍏
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77,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 169,17g.
Frühstück: Wholemeal Bread, Butter, Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Strawberry Jam & Fresh Cream Scones. Abendessen: White Sauce (Thick), Aldi Pork Loin Medallions, Cooked Leek, Red Table Wine, Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Tunnock's Caramel Wafer. mehr...
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2012 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Don't be too disheartened 1 lb is better than nothing. Xxx
22 Feb 16 vom Mitglied: se5girl
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julieg4884's Gewichtsverlauf
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