Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
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81,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 228,61g.
Frühstück: Sandwich, Jugo Verde. Mittagessen: Jugo Verde, Wendy's Ensalada Cesar con Pollo. Abendessen: Tostitos Salsa Verde. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Nutri-Grain Frutela Mora Azul, Taifeld's Panecillos de Salvado. mehr...
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2510 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf
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