Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
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81,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 26,87g | Kohlh: 125,25g.
Frühstück: Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Mittagessen: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed). Abendessen: Lay's Lightly Salted Potato Chips, Chicken or Turkey Salad, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Snacks/Sonstiges: Combos Cheddar Cheese Pretzel, Water, Water. mehr...
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2404 kcal
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Bewegung:
miscellaneous - piddley stuff - 2 Stunden, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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