Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016
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95,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2668 kcal
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Fett: 91,38g | Eiw: 208,51g | Kohlh: 261,38g.
Frühstück: Banan, Chleb Żytni, Nasze Smaki Kiełbasa Myśliwska. Mittagessen: Homemade Krem z Brokułów, Piątnica Serek Wiejski. Abendessen: Tymbark Sok Bananowy, Sonko Ryż Biały, Schab Wieprzowy (Polędwica), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Sonstiges: Tygryski Chrupki Kukurydziane, Suszone Jabłko, Pomidory, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Jajko. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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