Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 149,07g.
Frühstück: Banano, Melón, Leche Entera, Durazno. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Jamón y Queso, Granja del Sol Milanesa de Soja. Abendessen: Tarta de Jamón y Queso, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Milanesa de Soja. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Banano, Durazno. mehr...
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1701 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 28 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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AntoBattistoni's Gewichtsverlauf
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