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I'll probably maintain for a few days again- seems to be a trend for my body.
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 6,19g | Eiw: 17,49g | Kohlh: 134,80g.
Frühstück: Kellogg's Rice Crispies, Kellogg's Rice Crispies. Mittagessen: Kellogg's Crunchy Nut. Abendessen: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Green Peas (Frozen), Morrisons Vegetable Soup, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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2554 kcal
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Bewegung:
Malerei - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
It's the long game that counts.
23 Feb 16 vom Mitglied: JockoT
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pepsacins's Gewichtsverlauf
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