Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
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76,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 238,64g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Crepioca Light, Betânia Leite Desnatado, Mamão Formosa. Mittagessen: Sakura Molho Tarê, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Branco (Médio, Cozido), Natuvalle Palmito de Pupunha em Conserva, Cenouras, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Lowçucar Pudim Zero. Abendessen: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Lebom Queijo Coalho, Romana Pão sem Casca 50G Integral, Açúcar, Petruz Fruit Polpa de Graviola. Snacks/Sonstiges: Okoshi Canjica de Milho com Açúcar Orgânico, Betânia Belle Light, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Betânia Belle Light, Hué Geléia de Goiaba Diet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Roberta Ribeiro Dias's Gewichtsverlauf
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