Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
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54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 92,09g | Eiw: 42,17g | Kohlh: 169,55g.
Frühstück: castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Mittagessen: Frango (Empanado e Frito), Pimentão Verde, Cenouras, Vinho Tinto de Mesa, Tomates, Repolho. Abendessen: Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom Chokito, Bolo Floresta Negra, Bolo Floresta Negra, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado. Snacks/Sonstiges: Coco, Laranjas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Pimentinha2's Gewichtsverlauf
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