Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
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44,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 183,97g | Kohlh: 176,48g.
Frühstück: Грудка Индейки, Овсяная Каша на Воде, Чай, Ванильный Йогурт (Обезжиренный). Mittagessen: Грудка Индейки, Сыр Российский, Тунец в Масле (Консервы), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Грудка Индейки, Unagrande Рикотта, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Свекла Вареная, Активия Йогурт. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Активия Йогурт, Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Catswap's Gewichtsverlauf
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