Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
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93,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 34,70g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 360,28g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, 50% fruit muesli, grapes, skimmed milk, Braeburn Apples, Pears, Bananas. Mittagessen: Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Mixed Vegetables, Chicken Chow Mein, Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: Swizzels Matlow Double Lolly, Swizzels Matlow Parma Violets, Swizzels Matlow Parma Violets, Swizzels Matlow Double Lolly. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mushypeakeck's Gewichtsverlauf
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