Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
|
87,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
495 kcal
|
Fett: 20,40g | Eiw: 29,45g | Kohlh: 46,34g.
Frühstück: Oivariini Oivariini, Atria Jahti Makkara, Oululainen Reilu Vehnä, Vaasan Pieni Pyöreä Seesami. Mittagessen: Rainbow Seiti Annospaloina, Valkosipuli, Apetit Herne-Maissi-Paprika, Suppilovahvero. mehr...
|
|
2989 kcal
|
Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sussanat's Gewichtsverlauf
|