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👻la vie est belle 🐆 pas de soleil ☔dehors 😧mais plein dans les yeux 🎶
Bonne journée à tous et bon courage pour Fat🍋🍒🍏🏄🎿🏉🎻
bisous 🐅
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72,2 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 29,82g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 133,75g.
Frühstück: Chausson aux Pommes, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Mittagessen: Banane, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Créaline Purée de Brocolis, Baguette, Vin de Table Rouge, Boursin Ail et Fines Herbes. Abendessen: Oeuf (Entier), Tisane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Soupe de Légumes, Weight Watchers Duelto Chocolat. mehr...
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2373 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Ouii la vie est belle 😁😁😁😁
Kilos en trop ou pas il fais beau dans les ❤
Et pour info dans le Finistère aujourd'hui il y a du 🌞 ( si si )
Bonne journée !
25 Feb 16 vom Mitglied: fatfunnyfred
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Bravoooo ray!!!! C trop genial!!! Les petits ecarts s envolent aussi vite qu ils sont arrives!!! Bonne journee bizz
25 Feb 16 vom Mitglied: Nathy23270
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J'adore ce message qui me met plein de soleil au cœur.
25 Feb 16 vom Mitglied: Fatastique
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