Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 95,20g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 158,01g.
Frühstück: Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Mittagessen: Parma Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. mehr...
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1836 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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EllySmith's Gewichtsverlauf
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