Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
|
91,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
644 kcal
|
Fett: 12,10g | Eiw: 103,56g | Kohlh: 32,18g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Great Value Half & Half, Coffee. Mittagessen: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19michael55's Gewichtsverlauf
|