Scale hasn't budged and yet I am eating wayyyyyy less.

So annoying. I hate this.
68,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2016:
1662 kcal Fett: 62,30g | Eiw: 85,75g | Kohlh: 190,35g.   Frühstück: Peanut Butter, Fat Free Half and Half Cream, Coffee, Rudolph's Bavarian Multigrain Bread. Mittagessen: Water, Garden Fresh Gourmet Wild Mild Salsa, Sour Cream, Amy's Black Bean Burrito. Abendessen: Garden Fresh Gourmet Wild Mild Salsa, Sour Cream, Borden Shredded Cheddar Cheese, Chicken Breast, Old El Paso Fajita Seasoning Mix, Green Peppers, Onions, Sweet Red Peppers. Snacks/Sonstiges: 14" Pepperoni Pizza, Harvest Snaps Snapea Crisps (Bag), Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Bananas, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (3), Cheetos Cheese Puffs, Water. mehr...
2005 kcal Bewegung: Abwaschen - 45 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Notice how your clothes are fitting. When the scale doesn't move, you can usually see it in your clothes being more loose. 
25 Feb 16 vom Mitglied: Suzi161
Just keep at it. It will happen! 
25 Feb 16 vom Mitglied: warrenwinter
maybe you are losing fat and replacing with muscles.so don't give up yet. 
25 Feb 16 vom Mitglied: fred4win

     
 

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