Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
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94 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1673 kcal
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Fett: 68,04g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 179,87g.
Frühstück: Bonneterre Lait Riz Épeautre Noisette, Jus de Citron, Miel, Noix, Lanquetot Camembert, Bjorg Galettes Extra Fines au Mais, Pruneau Sec. Mittagessen: Carapelli Huile Olive Bio, Cannelle, Miel, Rians Yaourt au Lait de Chèvre, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Potiron, Carrefour Pois Chiches, Quinoa (Cuit). Abendessen: Moutarde de Dijon, Bjorg Soja Cuisine, Côté Table Brandade de Morue, Picard Trio de Fleurettes. Snacks/Sonstiges: Karg's Pain Croustillant à l'émmental et Graines de Courges, Crevettes. mehr...
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 Kommentare
Bienvenue ! Ce site est très aidant .
24 Feb 16 vom Mitglied: Fatastique
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Coucou
Non pas encore 21kilos mais je n'ai que 21 kilos fait des paliers📉 pour que ta tête 👻soit toujours positive ☎
Nous allons d'aider 📣
Bisous 📮
24 Feb 16 vom Mitglied: ray.d
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Merci pour vos encouragements !! je vous transmets les miens aussi ....
24 Feb 16 vom Mitglied: OdetteMo
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OdetteMo's Gewichtsverlauf
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