Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2016
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68,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 43,82g | Eiw: 127,35g | Kohlh: 159,05g.
Frühstück: Блины с Творогом, Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Азбука Вкуса Картофель Отварной с Укропом, Азбука Вкуса Куриная Грудка Отварная, Fitaki Сыр Фета, Fazer Хлебец с Зернами и Семенами Подовый. Abendessen: Азбука Вкуса Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Белая Дача Хрустящая Морковка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Corny Big Coconut. mehr...
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1809 kcal
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Bewegung:
Лежать - 5 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Сидеть с ребёнком - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Melkaya.prokaznica's Gewichtsverlauf
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