Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2016
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76,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 15,19g | Eiw: 25,96g | Kohlh: 179,13g.
Frühstück: Manzana. Mittagessen: Manzana Verde, Manzanas Rojas Deliciosas. Abendessen: Knorr Sopa Caserisimo de Verduras, Express Galletitas Clásicas, Gomes da Costa Atún Desmenuzado en Aceite. Snacks/Sonstiges: Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Huevo Blanco Cocido, Manzana. mehr...
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2265 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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angelleon's Gewichtsverlauf
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