Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2016
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86 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 139,48g | Kohlh: 203,10g.
Frühstück: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Prosto Рис Краснодарский. Mittagessen: MusclePharm Combat Powder, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Prosto Рис Краснодарский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Prosto Рис Краснодарский. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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PUNISHER_RUS's Gewichtsverlauf
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