Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2016
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 53,76g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 306,91g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Сырок Творожный с Изюмом, Greenfield Чай Черный. Mittagessen: Пельмени (Жареные, с Мясом), Горячая Штучка Чебуреки со Свининой и Говядиной. Abendessen: Mirinda Газированная Вода, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Doppel Herz Омега-3, Коньяк. mehr...
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1888 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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