Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2016
|
54,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 54,68g | Eiw: 115,42g | Kohlh: 115,40g.
Frühstück: Магнит Банан, Творог 5%, Рогачев Сгущенное Молоко, Клубника. Mittagessen: Жареным Луком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Авокадо Авокадо. Abendessen: Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки, ВкусВилл Чурчхела, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|