Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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51,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 18,47g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 91,29g.
Frühstück: Lindt Chocolate Negro, Грецкие Орехи, Миндаль, Цукаты, Киви, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Фасоль (без Соли, Отварная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка. Abendessen: Каждый День Кефир 1%, Домик в Деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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darkcygnet's Gewichtsverlauf
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