Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
81,2 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2016:
829 kcal Fett: 42,12g | Eiw: 44,98g | Kohlh: 70,51g.   Frühstück: Pickwick Groene Thee, Aldi Aardbeienjam, AH Yoghurt Griekse Stijl. Mittagessen: Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Omelet of Roerei met Kaas. Abendessen: Johma Huzarensalade, Mandarijn. Snacks/Sonstiges: Kruidvat Maaltijdreep Chocolade Crunch. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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