Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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101,9 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 121,06g.
Frühstück: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall), Lightlife Foods Gimme Lean Ground Sausage Style Veggie Protein, Thomas' Light English Muffin, Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites. Mittagessen: Red Delicious Apples, Panera Bread All Natural Turkey Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: Hershey's Nuggets. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Jimmy Dell's Gewichtsverlauf
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