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Esse fds foi o primeiro que enfiei o péna jaca, bebi cerveja e comi doces. Mas hj já estou voltando p LC. Percebi que mesmo dando uma escapadinha de 15 em 15 dias o meu emagrecimento retarda um pouco, mas não para. Vamos continuar!
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72,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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331 kcal
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Fett: 23,21g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 2,76g.
Frühstück: Morangos, Manteiga (com Sal), Café (Infusão). Mittagessen: Carne de Vaca Assada. mehr...
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1850 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Tenho saido da linha todo fim de semana... assim nao chego a lugar nenhum... :-(
29 Feb 16 vom Mitglied: Lucinha R
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Nick Bones's Gewichtsverlauf
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