Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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3326 kcal
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Fett: 119,26g | Eiw: 224,66g | Kohlh: 349,64g.
Frühstück: Aguacate, Dolores Atún en Agua, Zanahoria, Bistec, Tortillas de Maíz, Brócoli, Plátano, Lala Leche Light, Quaker Avena 3 Minutos, Aguacate, Aguacate, SOS Arroz Integral, Brócoli, Pepino (Pelado), Nutrioli Aceite de Soya, Pechuga de Pollo, Pechuga de Pollo, Nutrioli Aceite de Soya, Pepino (Pelado), Brócoli, SOS Arroz Integral, Aguacate, Manzanas, Clara de Huevo, SOS Arroz Integral, Huevo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alan Alcantar's Gewichtsverlauf
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