Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2016
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105,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 65,86g | Eiw: 132,12g | Kohlh: 170,47g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Хлопья 4-Х Зерновые Тонкие, Байкальский Творог Обезжиренный, Schneekoppe Клубничное Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%. Mittagessen: Яблоко, Киви, Яблоко, Миндаль. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Майонез, Сыр Российский, Морковь, Борщ, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Борщ. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Keironz's Gewichtsverlauf
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