fatfunnyfred's Notizen, 01 Mrz 16

apéro du soir entre collègues avec dégustation de panier gourmand ...Arfff j'ai géré !!
😁😁😁😁😁
76,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2016:
868 kcal Fett: 24,81g | Eiw: 32,07g | Kohlh: 124,76g.   Frühstück: Super U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Auchan Yaourt au Bifidus, LU La Paille d'or aux Framboises, Sucre, Café. Mittagessen: LU La Paille d'or aux Framboises, Sucre, Café, Sucre, Danone Yaourt Nature, Président Emmental Cœur de Meule, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. Abendessen: Balisto Miel et Amandes, Auchan Yaourt au Bifidus, Sucre, Royco Soupe Mouliné 10 Légumes. mehr...
2701 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Arbeit - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Bravo!!! C'est les meilleurs moments quand on n'arrive à gérer ces instants! En toute confiance; -) Bises et bonne continuation! ! 
01 Mrz 16 vom Mitglied: mapie26
Merci Mapie C'est trop gentil !!!! Je prend ça comme un challenge ! 😁🙌👭 
01 Mrz 16 vom Mitglied: fatfunnyfred
Encore une fois la classe!😘 
01 Mrz 16 vom Mitglied: joekilos
Oui tu as raison! C'est un challenge et j'en ai moi même un gros ce week-end!! Hors de question que je fasse l'impasse non plus alors....roulements de tambour... 😓. Au moins je saurai quoi faire le lendemain donc aucune culpabilité 😉. Bises à bientôt!  
01 Mrz 16 vom Mitglied: mapie26
C'est quoi ton challenge Mapie ? Racontes ....on va te soutenir tkt pas !! 😁😁😁✌🙋 
01 Mrz 16 vom Mitglied: fatfunnyfred

     
 

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