Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2016
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 148,76g.
Frühstück: President Творог Домашний 5%. Mittagessen: Банан, Мандарины, Капуста Тушеная с Грибами. Abendessen: Ранчо Заправка для Салата (с Пониженным Содержанием Жира), Кабачок, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Snacks/Sonstiges: Чудо Десерт Творожный. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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