Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
|
92,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 49,20g | Eiw: 103,19g | Kohlh: 100,54g.
Frühstück: Eroski Queso Lonchas Light, Jamón de Pavo, Bimbo Rapiditas, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Café con Leche, Sánduche de Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Bimbo Rapiditas, Tomates, Maní. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annalyro's Gewichtsverlauf
|