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Apesar de não ter chegado na meta ainda... os resultados já estão bem aparentes. perda dos dois peneus de caminhão e redução significativa do pneu de moto (sim sim eram três pneus que eh tinha ). Agora se olhar bem e imaginar um pouco da até pra Ver um músculo querendo aparecer. :) vamo que vamo
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76,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 7,90g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 53,00g.
Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Ceviche. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Obrigado pela ajudam mas dieta baseada em baixo carboidrato n eh a minha não. Rs
02 Mrz 16 vom Mitglied: foxlion
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foxlion's Gewichtsverlauf
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