Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
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74,0 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Mittagessen: Einstein Brothers Bagels Asparagus, Mushroom & Swiss Bagel Thin. Abendessen: Wendy's Chili (Small). mehr...
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2114 kcal
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Bewegung:
Studieren - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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gstal005's Gewichtsverlauf
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