Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2016
|
50,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2158 kcal
|
Fett: 81,55g | Eiw: 102,43g | Kohlh: 263,08g.
Frühstück: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Золотой Ключик Хлеб Финский, Банан Банан, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Mittagessen: Банан Банан, Мандарины, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Макфа Grand Di Pasta. Abendessen: Вологодский Хлебокомбинат Конфета Гулли, Вареное Яйцо, Холодец, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Голландские. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katya Belyakova's Gewichtsverlauf
|