|
вес стоит, питаюсь по графику.
|
73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 29,10g | Eiw: 34,92g | Kohlh: 153,99g.
Frühstück: Сушеный Инжир, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Смузи из Смородины, Молока 1% и Меда, Овощное Рагу (Кабачок, Цветная Капуста, Стручковая Фасоль), Увелка Перловка Отварная. Abendessen: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Sonstiges: Ашан Курага Экстра. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.spavto's Gewichtsverlauf
|