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Fell off the band wagon over the last couple of weeks, so I'm not surprised I've gained quite a lot. I'm going to get back on track now! Work hard at calorie control now!!
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57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 18,70g | Kohlh: 143,80g.
Frühstück: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut. Mittagessen: Cadbury Caramel Bar. Abendessen: Co-Op Thick Sliced White Bread, Heinz Mulligatawny Soup. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Caramel Bar. mehr...
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1552 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 40 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten, Staubsaugen - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
You must have been running after the wagon to use up the extra calories. No harm, no foul.
03 Mrz 16 vom Mitglied: JockoT
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pepsacins's Gewichtsverlauf
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